vhs Rodgau

Yoga für mich - Zeit zum Stärken und Auftanken

Es sind noch Plätze verfügbar

Kursnr.

262030123

Beginn

Di., 08.09.2026,
18:30 - 20:00 Uhr

Dauer

11 Dienstage

Gebühr

89,00 €

Staffelgebühren:

ab 12 TN: 59,- €
10-11 TN: 71,- €
8-9 TN: 89,- €
6-7 TN: 119,- €
4-5 TN: 178,- €

ab 13 TN ermäßigbar

aktuelle Anmeldezahl

Dieser Yogakurs vermittelt verschiedene Yogaübungen, die den eigenen Körper kräftigen, dehnen und durch bewusste Atemübungen harmonisch begleiten. Auch Sonnengrüße als fließende Bewegungsabfolge sind Bestandteil des Kurses und fördern Kraft, Beweglichkeit sowie einen achtsamen Rhythmus von Atmung und Bewegung. Ausgleichende Ruhepausen unterstützen die körperliche und mentale Erholung. Mitten im Alltag ermöglicht Ihnen dies eine wohltuende Zeit zum Regenerieren und Auftanken. Der Kurs richtet sich an Anfängerinnen und Anfänger sowie leicht Fortgeschrittene. Mitzubringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Matte, Decke. Kursfoto

Kursort

Bürgerhaus Nieder-Roden; kleiner Saal
Römerstr. 13
63110 Rodgau

Kurstermine

Anzahl: 11

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

08.09.2026

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort